Puhelinnumero

040 823 7738

Sähköposti osoite

hierontafysiokatja@gmail.com

Avoinna

Ma-Su: 8.00-21.00

Akupunktio on siihen koulutetun ammattilaisen tekemänä turvallinen sekä tutkitusti tehokas apu moniin vaivoihin ja kivun hoitoon. Meillä hoidon suorittaa fysioterapeutti, joka on suorittanut akupunktiokoulutuksen. Tällöin akupunktio on Valviran hyväksymä terveydenhoidollinen toimenpide, joka kuuluu osaksi fysioterapiaa. Akupunktio on siis Fysioterapia koulutuksen (AMK) täydennyskoulutus. Akupunktioon voit tulla lääkärin lähetteellä tai ilman. Myös vakuutusyhtiön kautta voit saada akupunktioon lähetteen ja tätä kautta korvattavuuden.

Akupunktio Klaukkala

Akupunktio on vanha kiinalaisen lääketieteen hoitomuoto, joka pohjautuu kokonaisvaltaisuutta ja asioiden
yhteyksiä tarkastelevaan ihmiskuvaan. Sen historia ulottuu useamman tuhannen vuoden taakse ja sitä on
sovellettu jokseenkin samankaltaisin menetelmin jo viimeiset yli 2 000 vuotta.
Akupunktiohoidossa pistetään hyvin ohuita neuloja tarkoin määriteltyihin akupunktiopisteisiin. Pisteiden
stimuloinnin päämääränä on käynnistää kehon oma kivunlievitys- ja paranemisprosessi. Kiinalaisen
lääketieteen meridiaaniteorioiden mukaan akupunktiohoito palauttaa kehon oman synnynnäisen voiman
parantaa ja palauttaa itsensä tasapainoon sekä luomaan terveyttä. Akupunktiohoidossa on mahdollista
vaikuttaa ihmisen olemukseen kaikilla tasoilla.
Mm. Maailman terveysjärjestö (WHO) suhtautuu myönteisesti akupunktuuria kohtaan ja on listannut yli
400 elimistön sairaus- ja häiriötilaa, joita voidaan hoitaa akupunktiolla. Viime vuosina akupunktuurista on
kertynyt selkeää tieteellistä näyttöä mm. migreenin, niskakipujen, jännityspäänsäryn, nivelrikon ja
selkäkipujen hoidossa.
Vaikka akupunktio tunnetaan ennen kaikkea erilaisten kiputilojen lievittäjänä, sekä länsimainen että
kiinalainen akupunktiotutkimus on osoittanut, että siitä on mahdollista saada apua myös moniin muihin
ongelmiin ja vaivoihin. Akupunktiolla voidaan hoitaa mm. kroonisia ja akuuttien kudosten, rauhasten,
nivelten, lihasten, ruoansulatus- ja hengityselinten sairauksia ja vaivoja. Myös gynekologiset vaivat
(kuukautiskivut ja kuukautishäiriöt, vaihdevuosivaivat, hedelmättömyys) ja eturauhasvaivat reagoivat hyvin
akupunktioon. Akupunktion avulla voidaan hoitaa lisäksi psykosomaattisia sairauksia ja tunne-elämän
häiriöitä.

Mihin akupunktiolla voidaan vaikuttaa?
Lainaus Maailman terveysjärjestöstä:
Hyvin koulutetun akupunktio hoitajan käsissä akupunktiolla on paljon laajempia sovelluksia kivunlievityksen
lisäksi. Maailman terveysjärjestö (WHO) tunnustaa akupunktion käytön useiden yleisten sairauksien
hoidossa, mukaan lukien:
Ruoansulatuskanavan häiriöt
o Kouristukset ruokatorven
o Nikotus
o Gastroptoosi
o Akuutti ja krooninen gastriitti
o Mahalaukun liikahappoisuus
o Krooninen pohjukaissuolihaava
(kivunlievitys)
o Akuutti pohjukaissuolihaava
(ilman komplikaatioita)
o Akuutti ja krooninen
paksusuolitulehdus
o Akuutti basillaarinen punatauti
o Ummetus, Ripuli
o Paralyyttinen Ileus

Neurologiset ja tuki- ja liikuntaelinten
sairaudet

o Päänsärky ja migreeni
o Kolmoishermon neuralgiat
o Kasvohalvaus (alkuvaiheessa, eli 3-6 kuukauden sisällä)
o Pareses aivohalvauksen jälkeen
o Perifeeriset neuropatiat

o Poliomyeliitin jälkiseuraukset (alkuvaiheessa, eli 6 kuukauden sisällä)
o Menieren tauti
o Neurogeeninen virtsarakon toimintahäiriö
o yökastelu (yöllinen enureesi)
o Intercostal neuralgia
o Kohdunkaulan oireyhtymä
o Jäätynyt olkapää
o Iskias
o Alaselän kipu
o Nivelrikko
o Rannekanavan oireyhtymä
o Selkä- ja polvikipu
o Fibromyalgia
o Krooninen väsymys
o Urheiluvammat ja -kivut

Lisääntymis- ja gynekologiset sairaudet
o Premenstruaalinen oireyhtymä
o Dysmenorrea (kuukautiskipuja)
o Tiputtelu ja liiallinen verenvuoto
o Amenorrea (kuukautisten
loppuminen)
o Impotenssi
o Hedelmättömyys
o Inkontinenssi
o Prostatis

Henkiset emotionaaliset ongelmat
o Stressi
o Ahdistus
o Masennus
o Unettomuus

Maailman terveysjärjestön alueiden välinen seminaari kokosi yllä olevan luettelon sairauksista, jotka voivat
hyötyä akupunktiohoidosta. Luettelo on vain osittainen luettelo, ja se perustuu kliiniseen kokemukseen
eikä välttämättä kontrolloituun kliiniseen tutkimukseen. Tiettyjen sairauksien sisällyttämisen ei ole
tarkoitus osoittaa akupunktion tehokkuuden laajuutta hoidossa, koska kaikki sairaudet voivat vaihdella
vakavuuden ja vasteen suhteen.



Hyvä tietää ennen akupunktiohoitoon tuloa
Akupunktiohoitoon varataan aikaa 60min. Paikalle on hyvä tulla ajoissa stressin välttämiseksi ja voit rauhoittua sekä rentoutua hoitoon. Saattaa olla eduksi olla syömättä tunnin ajan ennen akupunktiohoitoa.
Akupunktio aktivoi luonnollisia parantavia voimia kehossa. Parhaassa tapauksessa oireet ja vaivat jäävät pois kuin huomaamatta. Joskus tämä prosessi saattaa saada aikaan väsyneisyyttä, oireiden pahenemista, vanhojen oireiden esilletuloa ja vaikutukset voivat tuntua sekä fyysisellä että tunne tasolla. Viisainta on antaa tämän prosessin edetä itsestään, mutta jos tunnet olosi epävarmaksi akupunktiohoidon vaikutusten suhteen, ota yhteyttää akupunktiohoitajaasi. Keskustelu auttaa ymmärtämään akupunktion vaikutuksia ja kehon tapaan reagoida hoidon aiheuttamiin muutoksiin.


Huomioitavaa akupunktion jälkeen
Hoidon jälkeen on perinteisesti suositeltu välttämään alkoholia, saunaa ja raskasta fyysistä liikuntaa, jotta
akupunktiohoidon tulos on paras mahdollinen. Myös muunlaisen hoidon vastaanottamisesta esimerkiksi hieronnan vaikutuksista akupunktiohoidon perään kannattaa keskustella akupunktiohoitajan kanssa.


Usein kysyttyä
Miten akupunktiohoito tehdään?
Ensimmäisellä akupunktiohoitokerralla hoitaja kartoittaa asiakkaan terveydentilaa, sairaushistoriaa sekä
elämäntilannetta.
Haastattelun jälkeen akupunktiohoitaja kuuntelee asiakkaan pulssia, jonka perusteella valitaan hoidettavat pisteet.
Valittuihin akupisteisiin asetetaan hellävaraisesti ohuet akupunktioneulat n. 20 min ajaksi. Yleensä 1–5
akupunktioneulaa riittää yhteen hoitoon.
Sattuuko pistäminen?
Yleensä akupunktioneulan pistäminen ei satu, mutta joskus se voi nipistää ohimenevästi. Sen sijaan yleensä akupunktiohoito koetaan miellyttävänä ja rentouttavana. Akupunktio-neulat ovat todella ohuita, minkä takia akupunktioneulojen asettamista tai poistamista ei oikein tehtynä tavallisesti tunne.
Erityisen herkille ihmisille tai lapsille perinteisten neulojen sijaan voidaan käyttää silkkiakupunktiota, jossa
akupunktioneulojen sijasta akupisteiden päälle teipataan pala luonnonväreillä värjättyä silkkiä. Käytössä on kertakäyttöneulat, jotka ovat steriilejä. Akupunktioon et tarvitse lääkärin lähetettä. Mutta sinulla on mahdollista saada esimerkiksi työterveyshuollon kautta tai vakuutusyhtiönkautta akupunktiohoitoja.

Akupunktio, Akupunktiohoitaja, Akupunktio Klaukkala, Akupunktiohoito, Kipujen hoito akupunktion avulla, Akupunktiohoitaja Klaukkala, Klaukkalan akupunktio, Akupunktiota Klaukkalassa, Klaukkala akupunktio.

Cupping eli Tulikuppaus

Perinteinen kiinalaisen lääketieteen hoito- ja hierontamenetelmä. Cupping-hoito vahvistaa kehon kykyä uudistua, parantaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa sekä tasapainottaa hormonitoimintaa. Cuppingin avulla voidaan hoitaa kehon eri kiputiloja ja uupumusta. Cupping on myös hyvä keino painonpudotuksen tukena. 

Cuppingissa eli tulikuppauksessa asetetaan lasikuppeja öljytylle iholle akupisteiden alueelle. Kuppeihin saadaan alipaine käyttämällä kupin sisällä tulta. Tuli ottaa ilman/hapen pois lasikupista, jolloin kuppi tarttuu öljyttyyn ihoon. Kuppeja voidaan myös liu´uttaa iholla.

Hoidon kulku:

  1. Alkuhaastattelu
  2. Öljyn levitys hieroen hoidettavalle alueelle
  3. Kuppien asettelu
  4. Rentoutuminen viltin alla, kupit saavat vaikuttaa noin 10-20min
  5. Kuppien poistaminen sekä liu´utus yhdellä kupilla tarvittaessa

 Huomio hoitoon tullessa:

  1. Vältä ruokailua 1 tunnin ajan ennen hoitoon tuloa
  2. Pukeudu mukaviin, ei kiristäviin vaatteisiin
  3. Vältä ruokailua ja suihkua 2 tuntia hoidon jälkeen
  4. Vältä sokerin lisäämistä ruokiin ja sokeripitoisia ruokia kuten jäätelöt, makeiset, suklaa, virvoitusjuomat, kakut jne.
  5. Vähennä rasvassa kypsennystä sekä öljyssä paistamista, suosi keitettyjä/höyrystettyjä sekä uuniruokia.


Lähteet: 1. NIH, Acupuncture, 3.–5. marraskuuta 1997, voi. 15, nro 52. Maailman
terveysjärjestö. Näkökulma akupunktioon. Geneve, Sveitsi: Maailman terveysjärjestö, 1979.
Lisätietoa akupunktiosta tehtyihin tutkimuksiin löytyy esimerkiksi soitteesta:

https://www.evidencebasedacupuncture.org/
https://www.acupuncturetimes.com/